「サウナケーション　サミット　Ｔｈｅ　Ｆｉｒｓｔ」が上田市のサウナ施設「ｈｙｖａ　ｓａｕｎａ（ヒュバサウナ）」で開かれる！

　「サウナケーション　サミット　Ｔｈｅ　Ｆｉｒｓｔ」が、このほど上田市秋和のサウナ施設「ｈｙｖａ　ｓａｕｎａ（ヒュバサウナ）」で開かれた。
　サウナを通したコミュニケーション。
　産業振興やまちづくりに役立てようと、上田市の企業や行政関係者ら15企業、団体から約30人が参加した。

　疲労回復、ストレス解消など「ととのう」でブームとなっているサウナは、事業所内外のコミュニケーションツールにもなり、職場から少し離れてリラックスした雰囲気で行うオフサイトミーティング「マイクロワーケーション」として活用できることから、「サウナケーション」の言葉が上田市から生まれている。

　事業所内に「サウナ部」をつくる動きが広がっており、信州上田観光協会のウェブサイト「うえだトリップなび」でも特集記事が紹介されている。その中で、サウナケーションのメリットとして
　▽社員間のコミュニケーションが活性化する
　▽企業の福利厚生やウェルビーイングの取り組みとして活用できる
　▽新しいアイデアやイノベーション創出
　▽企業研修に活用
　▽離職を防ぐ効果
　▽企業イメージの向上
　▽企業間の社交ーなどを上げている。

　信頼関係を築きやすいサウナを生かし、「きょうサウナ行きませんか」で部署の枠を超えた相談もしやすくなるという。

　初のサミットは、ＡＳＰＩＮＡ・シナノケンシ(株)のサウナ部、寺尾雄二郎さんを実行委員長に、上田市役所商工課の伊藤正道さん、ヒュバサウナの宮尾英城さんらの「信州サウナ同盟」が協力して開催。

　サウナ部が事業所にある５企業・団体を含め上田市内外の企業が集まった。

　寺尾さんは「社内でサウナ部をつくって１年、活動する中でサウナがコミュニケーションツールとして非常に有効なことが分かってきた。もっと他の企業でもできることで、企業同士のつながりができ、長期的には産業振興に役立つのではないかと思う。サウナを通して地域を活性化したい。今回はサウナ部のある企業、これから立ち上げる企業の皆さんが参加した。講演で学びながら、一緒にサウナで交流し、地域の企業に広げたい」と話す。

　サミット開始で伊藤さんが「単にサウナ好きの集まりではなく、サウナが事業活動でいかに有効かを探究したい。ここでの学びを職場で報告してもらいたい」とあいさつした。
　参加者全員で「いち、に、サウナ―」の掛け声でスタートから盛り上がった。

　学びでは、長野大学の早坂淳教授が、社会学、心理学、教育学、哲学を交えて「サウナと幸せ」として講演。

　早坂教授は、自らの20年以上のサウナ歴を紹介しながら、長野大への勤務で上田に来た際に、諦めていた良いサウナが、会場のヒュバサウナとの出会いで「とても幸せになった」と語った。

　講演では、心身とも満たされて幸せなウェルビーイングを取り巻く長野県や世界の動きを紹介、皆が幸せになるための必要条件として「つながり」「有用感（似た感覚として達成感）」
　「自律」の３つをあげ、別々の活動をしているが同じ目標を持つ人とのつながり、新しいことをしてみる、新しいコミュニティに飛び込むことが必要で、そのためにはサウナが役立つとした。

　実行委員会では、県外からの参加者もおり、初開催で良い手応えが得られたことから、今後も継続して開催を行いたいとしている。　企業で、社内の人材育成、企業価値を高める研修・ワーケーションとしてサウナを活用したい場合の相談は、上田市商工課で受けている。
　ワーケーション補助金も活用できるという。
　まだ、国内では趣味として見られるサウナだが、今後は社会に有用で必要とされるよう「認知度を高める取り組み」を、徐々に行う方針だ。