上田市の清水悟さん（52）が筒けんの公式ブック「みんなであそぼ！筒けんチャレンジ」を出版！　☆上田市発祥のニュースポーツ「筒けん」を考案

　上田市発祥のニュースポーツ「筒けん」を考案した同市上塩尻の清水悟さん（52）が筒けんの公式ブック「みんなであそぼ！筒けんチャレンジ」を出版した。

　筒けんは樹脂製の筒で砂が入った玉を受ける競技で、糸がなくキャッチが容易なため、けん玉よりも簡単に技ができる。
　膝を屈伸させて行うので全身運動になり、集中力や空間把握能力も養えるという。

　けん玉指導者の清水さんが「できた！という喜びをみんなに味わってほしい」と２０１９年に開発した。

　全国の保育園や特別支援学校、児童館などでの採用が広がっており「達成のハードルを低いところから小刻みで設定でき、もっとやってみようという意欲を引き出しやすい」と評価されている。

　筒けんのデザインを手がける「わこそら。」さんがイラストを担当し、基本から高難易度まで60以上の技を分かりやすく解説。

　掲載したＱＲコードから動画で視聴することもできる。
　パスをして２人で楽しむ技や「リレーや鬼ごっこ」といった大勢で盛り上がれるゲームも紹介している。

　清水さんは「筒けんは多世代コミュニケーションツール。子どもでも高齢者でも、体の状態にかかわらず手軽に楽しめて交流が広がっていくのが魅力。多くの人に筒けんの世界を知って、体験していただきたい」と話す。
　Ａ５判、１１６ページ。
　定価１６５０円（税込）。
　長野県内の平安堂書店などで販売している。
　問い合わせは(株)筒けんまで。
　(電話)０２６８・75・７０２４