上田市が市民の健康づくりのため「あたま・からだ元気体操」を行っている！ ★申込み不要で参加無料。

　上田市は、市民の健康づくりのための「あたま・からだ元気体操」を６月３日から10月までの毎週土曜日、市内７会場で行う。
　午前６時半から７時まで。
　申し込み不要で参加無料。

　ラジオ体操や、県歌「信濃の国」をアレンジして脳トレの要素を入れた上田市オリジナルの「信濃の国上田　健幸体操」の体操。「ロコモ予防」や「ストレッチ」ーなどのメニュー。

★７会場は
　▽ひとまちげんき・健康プラザうえだ
　▽西部公民館
　▽上野が丘公民館
　▽上田創造館
　▽塩田地域自治センター
　▽丸子ベルパーク
　▽真田保健センター。
　雨天中止。
　　　８月12日は行わない。