上田市が「うえだ森林浴トレーナー育成講座」2026(10月３日、10月24日、11月７日)　☆申し込みは11日まで

　上田市は10月３日から３日間の日程で「うえだ森林浴トレーナー育成講座」を開講する。

　森林浴トレーナーとしての基礎知識や技能を身につけるための講座。

☆開催日は
　10月３日（午前９時半から午後４時40分、上田市役所）
　10月24日（午前９時半から午後４時40分、別所温泉森林公園）
　11月７日（午前９時半から午後４時50分、上田市役所）

☆講義内容は
　▽上田市の森林を知る
　▽緑の持つ力
　▽森林浴体験
　▽トレーナーの役割・心得
　▽ハーブとアロマ
　▽救急救命とリスクマネジメント
　▽傾聴とメンタルヘルス－など。

　受講要件は、講座を受講完了でき、うえだ森林浴トレーナーとして上田市内での森林浴活動・研鑽を積む意志のある人。
　受講料は１万円（初日に集金）。
　申し込みは11日まで。
　詳細は上田市ホームページに掲載。　https://www.city.ueda.nagano.jp/site/uedasinrinyoku/135211.html