上田市が「認知症ケアパス・ガイドブック」を改訂、配布！　☆認知症の本人や家族のニーズに合わせた支援のため

　認知症の方が安心して暮らせるまちを目指している上田市は、ガイドブック「上田市認知症ケアパス（認知症ガイドブック、認知症予防ガイドブック）」を改訂して発行、配布を始めた。
　認知症の本人や家族のニーズに合わせた支援のため。

　ガイドブックは、上田市医師会の監修を受けて作成しており、「認知症ガイドブック」は今回で第５版、「認知症予防ガイドブック」は第３版。

☆「認知症ガイドブック」には
　・「認知症とともに生きるまち・うえだ　希望都市宣言」
　・認知症本人大使・希望大使の春原治子さんのメッセージ
　・認知症が気になった時の受診や相談方法、予防したい場合の取り組み
　・認知症の基礎知識、早期の受診や相談の呼びかけ
　・若年性認知症、認知症の進行と主な症状、認知症の進行に合わせた各種サービスや制度
　・上田市が行っている相談や予防、交流、生活支援、見守りなどの取り組み
　・相談窓口や認知症相談医、認知症サポート医の紹介
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－などを掲載している。

☆「認知症予防ガイドブック」には
　・認知症予防のためのチェックリスト
　・食生活、運動習慣、質の良い睡眠
　・歯と口の健康、難聴への対応
　・社会参加や外出、脳への刺激となる習慣。
　・「うつ」に気を付ける
　　　　　　　　　　　　　　　－などを掲載している。

　配布は、市役所１階の総合案内付近や高齢者介護課、丸子、真田、武石の地域自治センター高齢者担当窓口、各地域包括支援センター窓口。
　市ホームページからもダウンロードができる。
　https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/korei/4140.html